つながる、つながる

先日、友人が遊びに来てくれました。 リングフィットネスアドベンチャーを試したい、ということだったのでランチの前にひと運動。 着替えるのかな?と思って聞くと、そのままで大丈夫とのこと。 最初のストレッチを見て、「これだけで...

お花のある日々

こんにちは。3rdSpace です。 先日、とある方からお花を頂きました。 ピンクのアレンジメントがお部屋の中に春を連れてきてくれました。 朝起きて、お花が目に入ると、静かな幸せに包まれます。  そして、深く息...