こんにちは。
3rdSpaceです。
4月は、春休みが明けてほっとしているうちに過ぎて行き
あっという間にゴールデンウィークに突入しました。
我が家は少し落ち着いた春だと思っていたのですが、
習い事の切り替わり時期で、気づけば最多の送迎回数に！
たかが送迎、されど送迎…
5月は少し落ち着いた日々を過ごしたいなと思っています。
さて、このゴールデンウィーク
アクセスコンシャスネスのクラスが目白押しなのです。
アメリカから、ボディクラスのスペシャルコーチ達が来日して、連日クラスが開催されています。
その中で、私はアドバンスボディクラスとアビューズホールドクラスを受講する予定です。
昨年受講した３DAYボディクラスの上級クラスがアドバンスボディクラスで、日本でこのクラスが開催されるのは6年ぶり！
更に体の声を聞けるように、じっくり向き合って来ようと思っています。
続きを読む →
こんにちは。
3rdSpaceです。
3/3-3/5の3日間、銀座で行われた COP（可能性の選択）クラスに参加してきました。
会場に70人くらい、オンラインから300人近くが参加したスケールの大きいクラス。
オーストラリアから来たシモーン・ミラサスのファシリテートは
優しくて、ユーモアたっぷりで、嘘を見抜く鋭さがありました。
クラスのほとんどが、個々の質問によって進んでいきます。
マニュアルのわからないところを、自分が抱えている疑問を、
参加者たちがマイクの前で話します。
質問しようか、しまいか…
他の人の質問や、シモーンの話を聞いていると
そこに沢山のヒントがあって、自分が質問しなくてもいいような気がしてきます。
コロナ禍で、ZOOM参加してきたオンラインクラスも、いつもそのパターン。
今回は、勇気を振り絞って、マイクの前に立ってきました。
続きを読む →
こんにちは。
3rdSpaceです。
昨日は関東で春一番が吹いたとか。
三島も変わらず、風の強いこの頃です。
明日から、銀座でシモーン・ミラサスによるCOPが開催されます。
コロナで国境が封鎖されて久しく、シモーンが日本に来るのは5年ぶり？
私は、初めて生のシモーンにお目にかかれるので、とても楽しみにしています。
シモーンはアクセスコンシャスネスのNo3。
創始者のギャリー、共同創始者のデーンと共に、アクセスの顔として
沢山の講座を開催されています。
COP（可能性の選択）クラスは、バーズ講座→ファンデーション講座の次なるステップです。
続きを読む →